วันเสาร์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2559

ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่น

โครงงานคอมพิวเตอร์
ชื่อเรื่อง ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่น


ผู้ทำโครงงาน
1.นางสาวเปรมฤดี  วะโหะ             ม.3/8 เลขที่34
2.นางสาวสุภิศรา มูลทองหลาง       ม.3/8 เลขที่41


อาจารย์ที่ปรึกษา
นายสันติ มีฤกิจ


โครงงานนี้เป็นส่วนหนึ่งของวิชาโครงงานคอมพิวเตอร์ ง.23202
ประจำปีการศึกษาที่ 2/2559
โรงเรียนบุญวัฒนา จ. นครราชสีมา
สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษา เขต31
บทคัดย่อ
ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่นนี้เป็นโครงงานพัฒนาสื่อเพื่อการศึกษา (Education Media Development) ลักษณะเด่นของโครงงานประเภทนี้ คือ เป็นโครงงานที่ใช้คอมพิวเตอร์ในการผลิตสื่อเพื่อการศึกษา ซึ่งผู้จัดทำจะใช้เว็บบล็อกในการผลิตสื่อเพื่อการศึกษาเรื่อง ปัญหาความรุ่นแรงของวัยรุ่นซึ่งเว็บบล็อกเป็นเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาหลากหลายขึ้นอยู่กับเจ้าของบล็อก โดยสามารถใช้เป็นเครื่องมือสื่อสาร การประกาศข่าวสาร การแสดงความคิดเห็น การเผยแพร่ผลงาน ในหลายด้านไม่ว่า อาหาร การเมือง เทคโนโลยี หรือข่าวปัจจุบัน นอกจากนี้บล็อกที่ถูกเขียนเฉพาะเรื่องส่วนตัวหรือจะเรียกว่าไดอารีออนไลน์ ซึ่งไดอารีออนไลน์นี่เองเป็นจุดเริ่มต้นของการใช้บล็อกในปัจจุบัน
กิตติกรรมประกาศ
   โครงการนี้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยความช่วยเหลืออย่างดียิ่งของ อาจารย์ สันติ มีฤกิจอาจารย์ที่ปรึกษาโครงการ ที่ได้ให้คำแนะนำ และข้อคิดเห็นต่างๆมาโดยตลอด และ ขอขอบคุณ และขอบใจ ครอบครัวและเพื่อนๆของผู้จัดทำโครงงาน ที่คอยให้กำลังใจ และถามไถ่ความเป็นไปของโครงการอยู่เสมอ ทำให้ผู้จัดทำโครงงานมีกำลังใจที่จะพัฒนาโครงการจนสำเร็จได้ ผู้จัดทำโครงงานขอขอบพระคุณมา ณ ที่นี้
สารบัญ

           บทที่1 บทนำ                                                                                                หน้า 1 
บทที่2 เอกสารและทฤษฎีที่เกี่ยวข้อง
2.1 ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่น                                                                หน้า 2-7
2.2 สร้างเว็บบล็อก(Blogger)                                                                       หน้า 8-9
บทที่3 วิธีดำเนินการ                                                                                   หน้า 10
บทที่4 ผลการดำเนินการ                                                                             หน้า 11
บทที่5 สรุปผลและข้อเสนอแนะ                                                                 หน้า 12
ภาคผนวก                                                                                                    หน้า 13

บรรณานุกรม                                                                                                หน้า  14

 บทที่1
บทนำ
ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่นนี้เป็นโครงงานพัฒนาสื่อเพื่อการศึกษา (Education Media Development) ลักษณะเด่นของโครงงานประเภทนี้ คือ เป็นโครงงานที่ใช้คอมพิวเตอร์ในการผลิตสื่อเพื่อการศึกษา ซึ่งผู้จัดทำจะใช้เว็บบล็อกในการผลิตสื่อเพื่อการศึกษาเรื่อง ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่นซึ่งเว็บบล็อกเป็นเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาหลากหลายขึ้นอยู่กับเจ้าของบล็อก โดยสามารถใช้เป็นเครื่องมือสื่อสาร การประกาศข่าวสาร การแสดงความคิดเห็น การเผยแพร่ผลงาน ในหลายด้านไม่ว่า อาหาร การเมือง เทคโนโลยี หรือข่าวปัจจุบัน นอกจากนี้บล็อกที่ถูกเขียนเฉพาะเรื่องส่วนตัวหรือจะเรียกว่าไดอารีออนไลน์ ซึ่งไดอารีออนไลน์นี่เองเป็นจุดเริ่มต้นของการใช้บล็อกในปัจจุบัน
ผู้จัดทำโครงงานจะนำเนื้อหาความรู้ เรื่อง ปัญหาความรุ่นแรงของวัยรุ่นไปเผยแพร่ทางอินเตอร์เน็ตผ่านทางเว็บบล็อก เพื่อให้ผู้กำลังค้นหาข้อมูลเรื่องดังกล่าวสามารถเข้าไปศึกษาได้ในเว็บบล็อกของผู้จัดทำ โดยการใช้งานเว็บบล็อกมีดังนี้
ผู้ใช้งานบล็อกจะแก้ไขและบริหารบล็อกผ่านทางเว็บเบราว์เซอร์เหมือนการใช้งานและอ่านเว็บไซต์ทั่วไป โดยจะมีรูปแบบบริหารบล็อกที่แตกต่างกัน เช่นบางระบบที่มีบรรณาธิการของบล็อก ผู้เขียนหลายคนจะส่งเรื่องเข้าทางบล็อก และจะต้องรอให้บรรณาธิการอนุมัติให้บล็อกเผยแพร่ก่อน บล็อกถึงจะแสดงผลในเว็บไซต์นั้นได้ ซึ่งจะแตกต่างจากบล็อกส่วนตัวที่จะให้แสดงผลได้ทันที
ผู้เขียนบล็อกในปัจจุบันจะใช้งานบล็อกในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งไม่ว่า ติดตั้งซอฟต์แวร์ของตัวเอง หรือใช้งานบล็อกผ่านทางเว็บไซต์ที่ให้บริการบล็อก
สำหรับผู้อ่านบล็อกจะใช้งานได้ในลักษณะเหมือนอ่านเว็บไซต์ทั่วไป และสามารถแสดงความเห็นได้ในส่วนท้ายของแต่ละบล็อกโดยอาจจะต้องผ่านการลงทะเบียนในบางบล็อก
บทที่2
เอกสารและทฤษฎีที่เกี่ยวข้อง
2.1ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่น
ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่น
ความรุนแรง   การกระทำใดๆ ที่เป็นการล่วงละเมิดสิทธิส่วนบุคคลทั้งกาย วาจา จิตใจ และทางเพศ โดยการบังคับขู่เข็น ทำร้ายทุบตี คุกคาม จำกัด กีดกันเสรีภาพทั้งในที่สาธารณะและในการดำเนินชีวิตส่วนตัว ซึ่งเป็นผลหรืออาจจะเป็นผลให้เกิดความทุกข์ทรมาน ทั้งร่างกายและจิตใจแก่ผู้ถูกกระทำ
ประเภทของความรุนแรง 
1. ความรุนแรงต่อตนเอง หมายถึง ความตั้งใจและพฤติกรรมที่จะเป็นอันตรายต่อตนเอง ซึ่งอาจนำไปสู่การฆ่าตัวตาย
2.ความรุนแรงระหว่างบุคคล เป็นความรุนแรงที่บุคคลหนึ่งกระทำต่ออีกบุคคลหนึ่ง อาจเรียกว่า ผู้คุกคาม กับ เหยื่อหรือ ผู้กระกับผู้ถูกกระทำความรุนแรงในกลุ่มนี้เป็นปัญหาใหญ่ในสังคม พฤติกรรมความรุนแรงระหว่างบุคคล

 สาเหตุของความรุนแรง
ปัจจัยภายในตัวบุคคล ได้แก่
ความรู้ เจตคติ และความคิดเกี่ยวกับความรุนแรง เช่น เชื่อว่า การใช้กำลัง หรือใช้คำพูดรุนแรงทำให้คนอื่นเชื่อฟังทำตาม การตีลูกทำให้ลูกได้ดี ผู้ชายมีศักดิ์ศรีใครมาหยามก็ต้องต่อสู้กันให้แพ้ชนะ ฯลฯ
ขาดทักษะที่จำเป็นในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น เช่น ทักษะการสื่อสาร การจัดการกับอารมณ์และความเครียด การจัดการกับความโกรธ การแสดงออกที่เหมาะสม เป็นต้น
การใช้ยาเสพติด และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้คนขาดสติยับยั้ง ควบคุมตัวเองไม่ได้
เคยเห็นการกระทำรุนแรง หรือ เคยเป็นเหยื่อการกระทำรุนแรง ปัจจัยจากการเลี้ยงดูของครอบครัว
 •ขาดความรักความเข้าใจ และการสนับสนุนจากครอบครัว เช่น เมื่อมีปัญหาขาดผู้ใหญ่คอยดูแลให้คำแนะนำช่วยเหลือ
  •เติบโตในบ้านที่ใช้ความรุนแรง ทำให้เห็นแบบอย่าง และคิดว่าความรุนแรงเป็นเรื่องปกติในสังคมปัจจัยจากสภาพแวดล้อม
ความไม่เท่าเทียมกันทางสังคม เศรษฐกิจ สังคมเมือง และความแออัดทำให้คนแข่งขันสูง และเกิดความเครียด
อิทธิพลจากสื่อ เช่น ภาพยนตร์ โทรทัศน์ หนังสือพิมพ์ ที่แสดงภาพความรุนแรงต่างๆ
มาตรฐานทางสังคมที่สนับสนุนพฤติกรรมความรุนแรง เช่น การที่คนที่มีพฤติกรรมความรุนแรงไม่ได้รับการลงโทษ ความรุนแรงเป็นเรื่องปกติในสังคม
หาอาวุธได้ง่าย
ปัญหาความรุนแรงในวัยรุ่น
         1) การก่ออาชญากรรมโดยใช้ความรุนแรง เช่น ปล้นจี้ ทำร้ายร่างกายแล้วชิงทรัพย์ หรือข่มขืนกระทำชำเรา
        2) การใช้อาวุธ เช่น ปืน มีด เป็นต้น ทำร้ายผู้อื่นให้ได้รับบาดเจ็บ หรือเสียชีวิต  มีผลทั้งต่อตนเองและผู้อื่นด้วย
         3) กลุ่มวัยรุ่นระหว่างสถาบันที่ใช้ความรุนแรง เช่ย ยกพวกตีกัน การดักรอทำร้ายกัน การชกต่อยกันระหว่างชมการแสดงดนตรี เป็นต้น ซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อย
ผลกระทบจากความรุนแรงในวัยรุ่น 
            1) ผลกระทบระยะสั้น ความรุนแรงในวัยรุ่นจะก่อให้เกิดผลกระทบระยะสั้น คือ ขาดความพร้อมในการเรียนหนังสือ การเรียนตกต่ำ เรียนไม่ทันเพื่อน มีความเสี่ยงที่จะต้องหยุดเรียนกลางคัน มีเจตคติต่อต้านสังคม มีความก้าวร้าวและวิตกกังวล ได้รับการปฏิเสธ
จากการเข้ากลุ่มเพื่อน
2) ผลกระทบระยะยาว ความรุนแรงในวัยรุ่นจะก่อให้เกิดผลกระทบระยะยาว คือ การทำผิดกฎหมาย มีประวัติที่มัวหมอง มีคดีติดตัว มีปัญหาเรื่องความประพฤติ ระเบียบวินัยกับโรงเรียนถูกพักการเรียน หรือถูกไล่ออก เกิดความซึมเศร้ารุนแรง เสพสารเสพติดและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ใช้ความรุนแรงต่อผู้อื่น เป็นภาระแก่สังคม 
แนวทางการแก้ปัญหาโดยไม่ใช้ความรุนแรง
ระดับบุคคล
1. เรียนรู้และฝึกฝนตนเองให้เป็นคนใจเย็น มีเหตุผล ฝึกสมาธิ
2. ยอมรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น อย่ายึดตนเองเป็นใหญ่
3. ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ทำกิจกรรมที่สร้างสรรค์ เช่น เล่นกีฬา ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 
 4. อยู่ร่วมกับคนอื่นได้อย่างมีความสุข ให้ความช่วยเหลือคนอื่นๆ เท่าที่จะสามารถทำได้
  5. ไม่ตัดสินปัญหาโดยการใช้กำลัง และหลีกเลี่ยงเมื่อถูกผู้อื่นใช้กำลัง
  6. ไม่หมกมุ่นอยู่กับการเล่นเกมทางอินเทอร์เนตมากเกินไป โดยเฉพาะการสนทนาทางอินเทอร์เนต หรือการแชต (chat) ซึ่งจะนำไปสู่การถูกหลอกลวงไปทำรุนแรงทางเพศได้ง่าย 
ระดับครอบครัว
1.สร้างเสริมความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างสมาชิกในครอบครัว พ่อ แม่ ผู้ปกครองควรมีข้อตกลงเรื่อง อำนาจการตัดสินใจเรื่องในครอบครัวโดยไม่ใช้ความรุนแรง
2.มีพฤติกรรมที่แสดงความรัก ความเอื้ออาทร และช่วยเหลือซึ่งกันและกันระหว่าง พ่อ แม่ลูกและคนอื่นๆ ในครอบครัวอย่างสม่ำเสมอ 
            3. มีการกำหนดเป้าหมายและแนวทางการดำเนินชีวิต ตลอดจนกติกาต่างๆ ภายในครอบครัว โดยสมาชิกทุกคนมีส่วนร่วม
            4. สมาชิกในครอบครัวมีความยืดหยุ่น ยอมรับการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับสมาชิกในครอบครัวอย่างปกติ
            5. สมาชิกทุกคนควรมีส่วนร่วมในการแก้ไขปัญหาของครอบครัว ตามสถานภาพที่ควรจะเป็นรวมทั้งการแก้ไขเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นอย่างไม่คาดคิดด้วย 
6. พ่อแม่ ผู้ปกครองให้การอบรมเลี้ยงดูลูกๆ ไปในแนวทางที่ถูกต้องโดยให้การเอาใจใส่ดูแลลูกๆ อย่างใกล้ชิด
7. พ่อแม่ ผู้ปกครองต้องเป็นตัวอย่างที่ดีในการแก้ไขปัญหาโดยไม่ใช้ความรุนแรง
2.2 สร้างเว็บบล็อก(Blogger)
1.เข้าไปที่ http://www.blogger.com/ จะเจอหน้าจอแบบนี้ ให้คลิกที่ สร้างเว็บบล๊อกของท่านเดี๋ยวนี้ ดังรูป
Description: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP8IUORMRRLNWolvT3f6ZDx_D29FWMk1P3Me84mrKHbgdvHgEtzal8Rh93IUX7cfSXPjlu52xWccBtzJ-CD1_nCjzdoTRcn8v2gKQ9EitWhY1LhDbxDBgpYlUEY-L0uLC-UaOiBSbG3g/s1600/
  2.เมื่อท่านคลิกนี้จะปรากฏดังรูปด้านล่าง
Description: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgae_e5Nyp_eM7Rs14QnWloBH6X4pTvdCX0Nimkl4fonj67bUuYH4GoF0EBeEBzCp6g4lQbLVuCLoHq8xGw8DQzbaTsJ3ug8d2j0BxTtagJE3lhcWi-0SvuQzGJ5qUbgo-9FWz1fa7egw/s1600/





3. ให้ใส่รายละเอียดดังรูป
-ที่อยู่อีเมล : (จากที่ท่านได้สมัคร Gmail)
-Enter Password : (ใส่รหัสผ่าน)-พิมพ์รหัสผ่านอีกครั้ง
-Displya name (ตั้งชื่อที่จะให้แสดงตอนโพสเว็บบล็อก)
-พิมพ์ตามอักษรที่ปรากฎให้ถูกต้อง
-คลิกดำเนินต่อไป
Description: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheDoovQ0FYiVSxSnDu2HLd2AyllQjr3hUDctOoIdh_cUTiSWbHdhX6v_Ti_X-Vw320l3evuoh6fDalkvOrgKbe3PjQsbHYlJ_QFpEjnae3enrt5exqSjRdfHQjJrYLk7TIZQjdGfJL2Q/s1600/
4.จากนั้นให้ตั้งชื่อ เว็บบล็อกของท่าน-คลิกที่ตรวจสอบ เพื่อตรวจเช็คดูว่า มีใครใช้ชื่อนี้ไป หรือยัง ถ้ามีแล้วระบบจะแจ้งเตือนว่าใช้ไม่ได้ และจะมีตัวเลือกให้เราโดยอัตโนมัต ถ้าชอบใจตัวไหน ก็คลิกที่ชื่อด้านล่างตัวนั้นได้ แต่ถ้าต้องการชื่ออื่นอีกก็ตรวจสอบจนกว่าจะได้ชื่อที่คุณพอใจ เมื่อได้ชื่อตามที่ต้องการแล้ว คลิกที่ ดำเนินต่อไป
Description: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOGEmaXjrka4EIihIfzc7yedDKo6FbTOOTBeGDaqN1n6MQxh43lENBJbtCJESqDIATHZ-aKWxfBlqKsKaNqSqmNP0ndNEj13Et5MheB74LEMQRnwQZ1RduYqD6Aetl1wVvKP0BPDdK5Q/s1600/
5.จาก นั้นจะเข้าสู่การเลือกแม่แบบว่า เราต้องการเว็บบล็อกรูปแบบไหน มีให้เลือกมากมายตามต้องการสามารถคลิกเพื่อดูตัวอย่างแม่แบบได้ เมื่อได้แม่แบบตามที่เราชอบแล้ว คลิกที่ ดำเนินต่อไปถึงตอนนี้คุณก็จะมีบล็อกกับกูเกิลแล้ว  อย่าลืมจดจำคือ
1.อีเมลล์ของ gmail
2.URL เว็บบล็อก
Description: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijA1zAp8hHhxcsgkX9zatbS_3rQzNErc9z_FFjoOp0BEHV_08gOy0YK5ZpnGyRKubVjnhZn_Esro7Qs7BaGHIPkqrR9o_cAJqLpqPwKETxnmjrCfJxNxthgBuJN0ewxUhNqck7w4jsQQ/s1600/










บทที่ 3
วิธีดำเนินการ
ผู้จัดทำโครงงานจะนำเนื้อหาความรู้เรื่องปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่น"ไปเผยแพร่ทางอินเตอร์เน็ตผ่านทางเว็บบล็อก เพื่อให้ผู้กำลังค้นหาข้อมูลเรื่องดังกล่าวสามารถเข้าไปศึกษาได้ในเว็บบล็อกของผู้จัดทำ โดยการใช้งานเว็บบล็อกมีดังนี้
ผู้ใช้งานบล็อกจะแก้ไขและบริหารบล็อกผ่านทางเว็บเบราว์เซอร์เหมือนการใช้งานและอ่านเว็บไซต์ทั่วไป โดยจะมีรูปแบบบริหารบล็อกที่แตกต่างกัน เช่นบางระบบที่มีบรรณาธิการของบล็อก ผู้เขียนหลายคนจะส่งเรื่องเข้าทางบล็อกและจะต้องรอให้บรรณาธิการอนุมัติให้บล็อกเผยแพร่ก่อนบล็อกถึงจะแสดงผลในเว็บไซต์นั้นได้ ซึ่งจะแตกต่างจากบล็อกส่วนตัวที่จะให้แสดงผลได้ทันที
ผู้เขียนบล็อกในปัจจุบันจะใช้งานบล็อกในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งไม่ว่า ติดตั้งซอฟต์แวร์ของตัวเอง หรือใช้งานบล็อกผ่านทางเว็บไซต์ที่ให้บริการบล็อก
สำหรับผู้อ่านบล็อกจะใช้งานได้ในลักษณะเหมือนอ่านเว็บไซต์ทั่วไป และสามารถแสดงความเห็นได้ในส่วนท้ายของแต่ละบล็อกโดยอาจจะต้องผ่านการลงทะเบียนในบางบล็อก นอกจากนี้ผู้อ่านบล็อกสามารถอ่านบล็อกได้ผ่านระบบฟีด ซึ่งมีให้บริการในบล็อกทั่วไป ทำให้ผู้ใช้สามารถอ่านบล็อกได้โดยตรง ผ่านโปรแกรมตัวอื่นโดยไม่จำเป็นต้องเข้ามาสู่หน้าบล็อกนั้น


แผนปฏิบัติงาน
ที่
กิจกรรม/รายการปฏิบัติ
ระยะเวลาดำเนินการ
ผู้รับผิดชอบ
หมายเหตุ
1
คิดเรื่องที่สนใจในการทำโครงงาน
1วัน
เปรมฤดี

2
ศึกษาเรื่อง ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่น
1อาทิตย์
สุภิศรา

3
รวบรวมข้อมูลจากแหล่งต่างๆ เช่น อินเตอร์เน็ต หนังสือ เป็นต้น
5วัน
เปรมฤดี,สุภิศรา

4
นำข้อมูลที่ได้มาเรียบเรียงเพื่อจัดทำเป็นสื่อการศึกษาโดยใช้เว็บบล็อก
1ชั่วโมง
สุภิศรา

5
ออกแบบโครงสร้างสื่อการศึกษาในเว็บบล็อก
1ชั่วโมง
สุภิศรา

6
ทดสอบและแก้ไขสื่อการศึกษาในเว็บบล็อก
30นาที
เปรมฤดี

7
เผยแพร่สื่อการศึกษาประวัติความเป็นมาของประเพณีลอยกระทงผ่านทางอินเตอร์เน็ตโดยใช้เว็บบล็อก
30นาที
สุภิศรา




บทที่ 4
ผลการดำเนินการ

ผู้จัดทำสามารถดำเนินการได้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดีโดยการวางแผนวิธีดำเนินการอย่างเป็นขั้นตอน และมีการนำเทคโนโลยีทางคอมพิวเตอร์และอินเตอร์เน็ตมาใช้ในการทำโครงงาน เช่น
1.การรวบรวมข้อมูล ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่นจากทางอินเตอร์เน็ต
2.การศึกษาวิธีการสร้างเว็บบล็อกเพื่อใช้เป็นสื่อในการเผยแพร่ความรู้เรื่อง ปัญหาความรุนแรงของวัยรุ่นจากทางอินเตอร์เน็ต


บทที่ 5
สรุปผลและข้อเสนอแนะ
ผลที่ได้รับจากการทำโครงงานครั้งนี้
1.เพื่อเป็นแหล่งการเรียนรู้แก่ผู้ที่ต้องการศึกษา
2. เพื่อให้วัยรุ่นได้รู้จักการแก้ปัญหา
3.เพื่อเอาไปเรียนรู้ในการดำรงชีวิตได้
ข้อเสนอแนะ
เราควรรู้จักใช้เทคโนโลยีทางคอมพิวเตอร์ให้เป็นประโยชน์ต่อชีวิต เช่น การใช้ในการศึกษาหาความรู้ หรือ การใช้ในการเผยแพร่ความรู้ เป็นต้น

 ภาคผนวก



บรรณานุกรม
www.banfun.com
www.loikrathong.net/th/History.php
http://makemoneynetonline03.blogspot.com/2007/07/webblog.htmlsupitsara.moonal@gmail.com